Acertar con la almohada ideal te resulta complicado??

by marzo 28, 2018


Existen Multitud de almohadas en el mercado y por ello es difícil decidirse por un modelo concreto y más difícil aún es acertar con la almohada ideal para nuestro cuello y  cervicales por ello es importante que pase por una tienda especializada en descanso y se deje asesorar por un profesional.
  En nuestras tiendas encontrará la mejor selección de almohadas de primera calidad y con una amplia variedad en sensaciones, alturas y composiciones, que con la ayuda de nuestros asesores en descanso conseguirá que la elección de su almohada perfecta sea todo un acierto.
Vamos a hacer un breve repaso de las almohadas más demandadas y que bajo nuestro criterio profesional y la experiencia de nuestros clientes están entre las mejores almohadas del mercado relación calidad/precio.

   Almohada Innogel:
 La visco Innogel está formada por partículas de gel de alta densidad y viscoelástica de gran calidad. El gel proporciona una sensación de frescor que se mantiene durante más tiempo que la visco común. Tiene una firmeza media y su adaptabilidad es alta. Es una almohada de gustos muy generales.


   Tecnología Nucol:
 La Almohada Nucol presenta un confort único debido al sistema BI-GRADUAL que combinado con la tecnología Nucol aporta una sensación en dos fases.
El Sistema Patentado Nucol hace a esta almohada totalmente adaptable al cuello y cervicales y dejando que el aire circule libremente por su interior. Existen tres firmezas, soft, médium y firm y te invitamos a probarlas en nuestras Tiendas Dormidor para que descubras cual es la que mejor le va. 


   Almohada COOL Tech:
 La Novedosa Almohada Cool Tech es una de las más frescas del mercado, nos trae una innovadora tecnología en una de sus caras...su tejido "helado" Cool Tech que regula la temperatura evitando así que la almohada nos  transmita calor. Su núcleo consta de una viscoelástica de gel de alta calidad que aporta gran frescura y su diseño perfilado para crear zonas de confort facilita a su vez que circule el aire en su interior. Una almohada de última generación, indicada para personas calurosas. De venta exclusiva en las mejores tiendas de descanso. 



   Almohadas de Micro fibra:
 Si se decanta por las almohadas más tradicionales de fibra les aconsejamos que elijan una micro fibra de calidad. Existen diferentes alturas para cada tipo de durmiente y se consideran almohadas muy frescas por su composición pero lo más importante de las almohadas de Micro fibra es que tanto el material de relleno (Micro fibra) como los tejidos (fundas) sean de una buena calidad para que la almohada pueda hacer su función de adaptarse a su cuello y recuperar su forma con facilidad impidiendo que esta se apelmace en poco tiempo de uso. Una buena elección (según gustos generalizados) sería la almohada Ibiza (Firmeza media) y Segura(Firmeza alta) de Moshy o la Irón Max (Firmeza media alta) de Pikolin.



     Almohada Luxus By Dormidor:
 Esta es la Almohada de la serie Luxus By Dormidor y es sin duda una de las favoritas entre nuestros clientes más exigentes, su composición cuenta con las últimas tecnologías en muelle pillow y  su viscolástica es de altísima calidad. Tiene una adaptabilidad con gran soporte y gracias a la gran calidad de los  materiales que la componen la hacen una de las almohadas más duraderas del mercado. La puede encontrar en dos alturas. Es la Almohada por excelencia, todo un lujo para su descanso. De venta exclusiva en Tiendas Dormidor. 



                  Tiendas Dormidor es distribuidor oficial de los mejores fabricantes nacionales de almohadas,  modelos exclusivos y  la prestigiosa Serie Luxus By Dormidor.

   Podrá encontrar muchos artículos como este que hablen de decenas de almohadas y sus tecnologías pero lo más acertado insistimos será que se deje asesorar de forma personalizada acudiendo a una de nuestras tiendas donde encontrará la mejor selección de almohadas y siempre con los mejores descuentos. 

 Que disfrutéis de un perfecto descanso cervical Dormidores!!
   


¿Que postura adoptas al dormir?

by marzo 14, 2018

Hablando de nuestro descanso, una de las cuestiones más importantes a tener en cuenta si queremos mejorarlo, además de saber que colchón es el más adecuado para ti o que tipo de almohada se adapta mejor a tus necesidades, es la postura para dormir. Si queremos conciliar el sueño correctamente y que nuestro organismo se encuentre descansado, adoptar la mejor postura para dormir será la base de todo.

Si no se toma una postura correcta esto puede derivar en diferentes problemas de salud como dolores en las articulaciones, musculares o dificultades respiratorias. Es verdad que no se puede asegurar cuál es la mejor postura para dormir, ya que esto dependerá en gran parte de cada persona, sus dolencias o necesidades, pero sí hay diferentes estudios sobre cuáles pueden ser las más adecuadas o las incorrectas.
  • Posición fetal. Colocarse de lado y en posición fetal para dormir es una de las posturas más recomendables. ¿Por qué? Esta posición tiene algunos beneficios como que evita los reflujos estomacales, así como dolores de espalda y cervicales. Dado que en esta posición, el aire circula mejor por todo el cuerpo mejora la respiración, disminuye los ronquidos y se suele aconsejar a aquellas personas que sufren de apnea. Cuidado con colocar el cuerpo encima de los brazos, puede causar estrés en los músculos y provocar calambres mañaneros.
  • Boca arriba. La postura boca arriba es una de las mejores para  que la espalda permanezca recta, lo que puede ser bueno para prevenir dolores en cuello y espalda. Uno de los inconvenientes de esta postura para dormir es que favorece los ronquidos y las apneas.
  • De lado con las manos bajo la cara. Esta postura para dormir, más habitual de lo que parece aunque no se adopte de manera espontánea consiste en acostarse de lado y colocar las manos juntas en la cara. Se dice que es una de las mejores posturas para conciliar el sueño.
  • Boca abajo. Esta es la postura menos recomendada por los médicos y especialistas, ya que El hecho de dormir boca abajo nos obligará a mantener el cuello girado para poder respirar durante toda la noche, lo que implica que nuestra curvatura cervical se verá modificada de forma antinatural. Del mismo modo, también aumentará la curvatura lumbar al mantenernos tumbados hacia abajo.
  • A medio-largo plazo, dormir boca abajo puede derivar en afecciones y dolores musculares en el cuello y en la espalda, de modo esta postura nos hace más vulnerables a padecer problemas cervicales como las cervicalgias o tendinitis, así como también lumbalgias y problemáticas en otros músculos y ligamentos.
  • Por otro lado, el hecho de dormir en esta postura ejercerá presión de nuestro peso contra la caja torácica, lo que puede dificultarnos la respiración y, por lo tanto, deberemos realizar un sobre esfuerzo para conseguir respirar correctamente.



En Tiendas Dormidor velamos por tu descanso, y al bienestar que proporcionan nuestros colchones de primeras marcas como Relax entre otros, queremos sumarle buenos hábitos, por lo que estemos atentos a las posturas para dormir. Si adoptas una buena posición en la cama, evitarás problemas de salud y conseguirás que tu organismo descanse de la mejor manera posible.
 Y tú como duermes? 

Puedes dejarnos tu comentario para compartir experiencia con más lectores, seguidores o amigos de Tiendas Dormidor.
       ¡Felices Sueños Dormidores!

La influencia de un buen colchón en el sueño.

by marzo 06, 2018



 ¿Alguna vez te has preguntado cuanto tiempo pasamos durmiendo? si no has hecho las cuentas, por lo general pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, por tanto ya puedes imaginar lo importante que será tener un buen colchón en tu cama.

 Tu colchón debe cumplir unos requisitos mínimos para  que podamos dormir a gusto y  para así cumplir con los hábitos de descanso que nuestro cuerpo necesita. 

1. El colchón deberá tener un núcleo que nos sustente (que no nos hundamos) Ya sea de núcleo de muelles o núcleo HR o látex  no deberá sentir que en el lado que duerme se ha hundido o apelmazado lo suficiente como para que su columna vertebral tome una forma inadecuada provocando una menor recuperación durante el sueño y posibles dolores de espalda.Si te levantas con dolores de espalda, uno de los motivos más comunes será porque tu colchón ya no cumple con su función básica que es descansar bien para tener un sueño reparador. Un buen colchón hará que tu columna vertebral se mantenga recta durante el sueño, lo que evitará que tengas problemas de espaldas en un futuro. Existen muchos tipos de núcleo, HR perfilados, Bultex, muelles ensacado 7 zonas de descanso, micro muelle panal, micro muelle de titanio, Normasense, entre otros muchos que encontrarás  en tiendas Dormidor   pero siempre que optemos según tu perfil por un sistema de núcleo avanzado y de 1º calidad  tendremos la seguridad de que tu columna va a estar protegida por mucho mucho tiempo.

2. Su acolchado debe estar en buenas condiciones (sin apelmazar) para que te acoja lo suficiente como para eliminar puntos de presión y en el caso de ser un colchón de núcleo de muelles te evite sentirlos.  
3. Si tu colchón es de muelles, no debe hacer incómodos  ruidos ocasionados por muelles de baja calidad o el desgaste de estos.
4. No debes sentir un balanceo por el desgaste de la estructura del colchón.

5.Tu colchón no debe darte calor, deberá estar fabricado con materiales de 1º calidad para que transpire adecuadamente y no suframos excesivo calor mientras dormimos.
6. Si compartimos cama no es cómodo sentir la transmisión de movimientos cuando tu compañer@ hace un cambio postural, ya que te desvela y esto influye en tu descanso. esto se da en muelles antiguos, desgastados o de baja calidad.
Un buen colchón con un núcleo de muelles de última generación evita  hacer  cambios posturales en la noche o incluso si sufres despertares nocturnos o insomnio, un colchón de calidad puede hacer que tus problemas de sueño desaparezcan completamente o que al menos mejoren considerablemente, ya que un colchón nuevo y con las características técnicas adecuadas para cada durmiente van a facilitar significativamente el descanso lo que nos corregirá los patrones de sueño y por consiguiente  nos será mucho más fácil conciliar el sueño y mantenerlo inalterado por más tiempo, es importante elegir bien tu colchón, pero esto te será muy fácil con la ayuda de nuestros asesores en descanso, quienes te guiarán y asesorarán hasta saber que  colchón es el que necesitas para cumplir tus mejores sueños.

7. La cama o estructura que soporte el colchón ha de ser segura y sin movimientos. Un buen conjunto para tu colchón será un canapé abatible, una estructura  compacta, firme y segura, que le dará la estabilidad necesaria a tu sistema de descanso.

8. También tenemos que tener en cuenta algo muy importante y es que con un nuevo colchón y de calidad nos deshacemos y nos protegemos de todos los indeseables enemigos que se han acumulado día tras día.... año tras año en nuestro antiguo colchón, los ácaros.  ¿Has notado que tu asma o alergia ha empeorado? ¿Notas que al acostarte sufres congestión nasal o respiratoria, estornudos, goteo, picazón de la garganta, urticaria, inflamación de los párpados, picazón en los ojos y tos.....?   Pues quizás sea porque el colchón tiene una elevada acumulación de ácaros, aunque no lo creas, el colchón está lleno de diminutos bichos como los ácaros que ocasionan daños a nuestros pulmones, alergias, infecciones, asma, entre otras enfermedades, podemos limpiarlo y aspirarlo pero solo llegaremos a la capa más superficial del colchón y esto no es suficiente porque a los ácaros les gusta vivir en sitios más seguros  como las capas inferiores de los acolchados que garanticen su supervivencia, generalmente un colchón de 2 años de antigüedad acumula 100 gramos de ácaros muertos en sus capas de acolchado. Imagínese cuando este colchón tenga más de 10 años. Un buen colchón debe tener una protección anti ácaros anti bacterias y anti hongos certificado y materiales de calidad para asegurarnos así una protección duradera  y saludable


 Si tu colchón cumple con la descripción de alguno de los puntos de nuestra lista deberías plantearte invertir en un buen colchón de ultima generación que cumpla con tus necesidades y que te haga descansar con una comodidad absoluta sin que el presupuesto sea el condicionante de tu elección, después de todo es tu colchón y como buen Dormidor que eres debes de permitirte lo mejor para tu descanso.

  Así que ya sabes.....si quieres pasar el resto de ese tercio de vida durmiendo como te mereces......os esperamos en tiendas Dormidor. 
 Dulces y reparadores sueños Dormidores!!!

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